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Bien-être

Je teste des déodorants bio

En pleine canicule, il n’a jamais été important d’avoir un déodorant efficace. Quand on parle de déodorant « traditionnel », il est assez aisé de trouver son bonheur niveau efficacité. Mais une fois que l’on cherche une compo clean, un déodorant bio, ça devient tout de suite très compliqué. Voici mes derniers essais. Avant de trouver le …

Astuces Bien-être

Mes 5 astuces pour mieux courir – Special débutant

Il est assez compliqué de s’y retrouver quand on commence une activité physique, la course n’échappe pas à cette règle. Dans cet article, je vous propose mes 5 astuces pour mieux courir quand on débute le run. À vos marques, prêt, courez! Astuce 1: Être encadré et avoir un programme Être encadré par un coach …

Bien-être

Les règles

Les règles: écoulement périodique d’un fluide biologique complexe composé de sang, de sécrétions vaginales et de cellules endometriales de la paroi utérin, évacué par le vagin. – Wikipedia  Notre quotidien Plus ou moins tous les moins, douloureuses ou pas, elles reviennent. Un cycle incessant qui nous rappelle que nous portons la vie, mais aussi le …

Bien-être

Je me lance un défi: pratiquer une séance de yoga pendant 365 jours

Tout es dit! Je pourrais arrêter l’article là, mais j’ai envie de vous expliquer pourquoi, j’ai décidé de me lancer dans ce défi un peu fou, de pratiquer une séance de yoga par jour et ce pendant 365 jours. Le yoga, originaire d’Inde, est une discipline millénaire qui inclut des postures corporelles, des exercices de …

Bien-être Coiffure Mode

Etre belle sans makeup à un rendez-vous amoureux.

Qui à déjà été à un premier rencard sans makeup? Pour être honnête, je ne l’ai jamais envisagé jusqu’au mois dernier. Parce que ça faisait partie de ces choses qui ne se font pas. Pourquoi? Aucune idée. Une idée encrée au plus profond de mon subconscient. Je pourrais accuser la société et tout ce que …

Bien-être Coiffure Mode

Belle sans makeup pour sortir avec ses copines.

Peut-on être belle sans makeup au quotidien? La réponse est oui. Aujourd’hui je vous en parle dans cette vidéo. Peu importe sa couleur de peau, la protection solaire est une étape indispensable avant chaque exposition au soleil. Même si ça nous fait du bien, le soleil accélère le vieillissement de la peau et aggrave l’acné. …

Bien-être

Routine Soin: Peau Déshydratée

Celles qui comme moi, subissent les aléas de notre environnement: pollution, climatisation etc, et qui ont la peau déshydratée, voici ma nouvelle routine avec la gamme de soins Hydralist de Diadermine, spéciale peaux déshydratées.
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