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Mes 5 astuces pour mieux courir – Special débutant
Il est assez compliqué de s’y retrouver quand on commence une activité physique, la course n’échappe pas à cette règle. Dans cet article, je vous propose mes 5 astuces pour mieux courir quand…
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Ma pause café avec Thia ep.7: Tatiana, nous parle de l’endométriose.
Dans ce nouvel épisode de « Ma pause café avec Thia », nous allons aborder un sujet qui touche de plus en plus de femmes, l’endométriose. Une maladie qu’il a été très difficile de définir…
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Endométriose
1 femme sur 10. Une femme sur dix est atteinte d’endométriose. Pendant des décennies, nous n’avons pas réussi à mettre des mots sur cette souffrance, mais honnêtement avons nous essayé ? Une maladie…
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Ma Pause Café avec Thia Ep.7 – Tatiana et l’endométriose
La douleur… On peut essayer de la comprendre, mais si on ne la ressent pas, on ne saura jamais ce qu’endurent ces femmes atteintes d’endométriose. Aujourd’hui, Tatiana nous parle de la maladie, l’endométriose,…
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Le jean: de sa création à aujourd’hui.
Il est difficile de retracer clairement l’origine du jean. Si on attribue les origines du jean au XVIème siècle, la naissance de cette matière remontent au Moyen-Âge. Des tissus partent de Gênes vers…
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Ma préparation physique pour le semi-marathon d’Amsterdam
La spartan race d’Hawaï est annulé, maintenant vous le savez, je l’ai assez rabâché. Mais il me fallait beaucoup plus qu’un virus international pour me stopper dans mon élan. Alors direction au mois…
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Ma pause café avec Thia ep.6: Laurita, coach holistique et mindset.
En ces temps si incertains, nous n’avons jamais autant eu besoin de nous reconnecter au monde. Aujourd’hui, nous recevons dans « Ma pause café avec Thia », Laurita, du blog socaliente, coach mindset et holistique,…
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Ma Pause Café avec Thia Ep.6 – Laurita Socaliente, coach holistique et mindset
En ces temps si incertains, nous n’avons jamais autant eu besoin de nous reconnecter au monde. Aujourd’hui, Laurita du blog socaliente.fr, coach mindset et holistique va nous aider à nous retrouver et à…
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Comment s’organiser en 5 étapes.
Comment réussir à trouver un équilibre entre sa vie privée et sa vie professionnelle? Comment tout organiser quand on n’a pas la chance d’avoir un assistant personnel? Pas besoin d’avoir des supers pouvoirs,…
