Bien-être

Mes protections solaires

Nous y sommes, c’est enfin l’été! Les températures explosent les thermomètres et les bikinis sont de sortis.

Qu’on le veuille ou non, la crème solaire fait partie des indispensables à avoir dans ses bagages des que le soleil pointe le bout de son nez et pendant toute l’année.

A court terme, la crème solaire permet de protéger sa peau contre les rayons UVB. A long terme, les produits solaires permettent de minorer le vieillissement cutané en protégeant la peau des rayons UVA, mais aussi de limiter le risque de cancer cutané. Les UVB pénètrent peu dans la peau, ils sont responsables des coups de soleil et du bronzage alors que les UVA,  pénètrent jusqu’au derme, provoquant la formation de radicaux libres, et altèrant les cellules et les fibres de soutient, ce qui engendre le photovieillissement.

En gros, le soleil peut s’avérer dangereux si nous ne prenons pas de précautions. On utilise donc, aussi souvent que possible sa protection solaire. Il existe 4 niveaux de protection:

– faible protection, indice 6 à 10.
– moyenne protection, indice de 15 à 25.
– haute protection, indice de 30 à 50.
– très haute protection, indice supérieur à 50.

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Aujourd’hui, de plus en plus de marques vont de vrais efforts concernant la composition de ces produits. Voici mes préférés:

Crème Solaire Visage Anti-rides SPF50, Caudalie – 17,50 euros

Mon fluide solaire SPF50, Inoya – 15,90€

Sun secure blur SPF50, SVR – 15,50€

Sun spray solaire SPF20, Lavera – 15,99€

Donc on n’oublie pas, bronzer c’est bien, se protéger c’est mieux.

Thia

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